SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Real Madryt

    Post
    Piłka Nożna

    Robinho - Ronaldo - Baptista... na papierze to bardzo ladnie wyglada zobaczymy jak bedzie w praktyce aha jeszcze jedno VISCA EL BARCA

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-12 12:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt

    Post
    Piłka Nożna

    Nie wie ktoś, gdzie na necie można zdjęcie Higuana zobaczyć, bo chce koledze pokazać jak mój trener wygląda, bo jest bardzo podobny.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-09 12:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt

    Post
    Piłka Nożna

    [...] że nie był wart wydania takiej kwoty Aadrian - nie musisz co posta się chwalić, że oglądasz mecze Realu, bo wielu ludzi tutaj piszących je ogląda. Ty jesteś zaślepiony Pepe - OK ja Ci nie bronię. Ale trzeba popatrzyć obiektywnie jak to wszystko wygląda. Na obecną chwilę Pepe nie ma formy, by grać w pierwszym składzie Realu - to są realia

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-22 12:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Po transferach Kaki, Cristiano Ronaldo i ostatnio Raula Albiola, prezydent Realu, Florentino Perez nie ma zamiaru zwalniać tempa. Coraz częściej mówi się, że kolejną gwiazdą jaka przyjdzie na Santiago Bernabeu będzie Franck Ribery. Okazało się również, że doniesienia o zainteresowaniu napastnikiem Olympique Lyon, Karimem Benzemą nie były wymysłem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 02:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    Może zapeszę, ale trochę już lepiej z tą moją ręką. Znajoma masażystka wczoraj pokazała mi, jak uciskać miejsca spustowe i to pomaga bardziej niż moje nieporadne próby automasażu. Dzisiaj podejmę próbę przepracowania chociaż kilku godzin, ale pewnie będę płakać :p W każdym razie zaległa wypiska z wyjazdu wygląda tak, że było dużo chodzenia, było [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-26 10:06:54 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    [...] sobie dorabiałam w sklepie, ale praca przy tłumaczeniu jest dobijająco monotonna. Bardzo to lubię, jestem dumna z każdego kreatywnego dialogu i każdego fajnego rozwiązania jakiegoś problemu, ale chociaż sumarycznie nie pracuję długo to potrzebuję co chwilę krótkiej przerwy i zmuszenie się do wydajnej pracy jest chyba najtrudniejsze. Zdarzało mi [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-17 13:11:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    [...] że specjaliści doradzają rolowanie lub terapię manualną. Dla przeciętnego człowieka łatwiejsze niż joga ;-) Gołębia nie zrobię, zresztą chyba wrzucałaś kiedyś filmik jak to zrobić i jakie mogą być problemy, ja mam chyba wszystkie możliwie problemy }:-( Nóg tak nie ułoze, chociaż lubię to rozciąganie i robię w miarę regularnie. To ostanie [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-15 08:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    Narobilas mi ochote na pizze, ale smacznie ta twoja wyglada, chyba sobie cos podobnego dzis wykombinuje :-) Moze tylko jeden gorszy dzien, niekoniecznie od razu caly plan sie musi sypac, jak mialas w planach wiecej biegac to moze nie rezygnuj tylko sprobuj zrobic to wiecej jak planowalas, moze pojdzie latwiej niz myslisz :-)

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-21 18:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    [...] zakres. No pomijajac że ona dotyka tyłkiem głowy - do tego to trzeba mieć predyspozycje. Ale myślę że ładny aktywny mostek jest do osiągnięcia dla większości ludzi. Tylko jak to moja trenerka mówi - "pleców się nie rozciąga plecy się wzmacnia" a tego się nie chce większości ludzi robić Ten temat aktywnych zakresów i niekonwencjonalnego [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-16 10:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    Tak, warto o to zadbac wczesnie, ale w kazdym wieku mozna zaczac i jakis efekt zawsze bedzie, ten filtr jest super wazny, i wlasnie nie tylko jak jest lato czy slonce, ja teraz nakladam codziennie rano po zwyklym kremie, zima, deszcz, nie ma znaczenia, uwazam ze ta ochrona skory przed promieniowaniem jest super wazna i bardzo chroni skore, opoznia [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-24 11:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    Madzia rozstępów nie ma, po prostu skóra się rozciągnęła, jest luźna, jest jej dużo i dlatego są zmarszczki. Najgorzej to wygląda rano jak brzuch jest płaski po nocy, normalnie jak stara babcia %-) Patrzyłam już kiedyś za jakimś balsamem czy kremem z retinolem ale trafiłam jedynie na kosmetyki do twarzy. Do tej pory nic nie znalazłam poza [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-25 14:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    [...] zeszło, do 69 kg. Ale wróciło po paru dniach od przyklejenia kolejnego plastra, więc to taka walka z wiatrakami. Daję tym hormonom jeszcze jeden cykl i niech ogarną dupę, a jak nie to zmieniam :P Złośliwość losu, akurat krótko po tym, jak napisałąm u Ciebie, że nie miałam problemów z Evrą, takie cyrki! I miała być forma na lato, a jest +5 kg XD [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-12 09:30:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dieta o niskim IG + trening + ilosc kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skorzystalam z waszych porad odnosnie trenin gu silowego :) ale jako ze jestem ultraswiezakiem na silowni, sciagnelam sobie plan z potreningu i wyglada on po niewielkiej modyfikacji nastepujaco na w jednym dniu: btw - dzisiaj byl pierwszy dzien, kolezanka byla ze mna, ktora sie zna zeby mi technike pokazac, coby mialo to rece i nogi rozgrzewka 10 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7019 Data: 2018-06-27 19:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie doszło do porozumienia z Jonem Jonesem. Nieoficjalnie UFC planuje walkę Francis Ngannou vs Derrick Lewis 2 na UFC 263 W tym momencie jest już jasne, że zarówno Jon Jones jak i Francis Ngannou chcą walczyć ze sobą w pojedynku o tytuł wagi ciężkiej UFC. Wydaje się jednak, że obaj zawodnicy uważają, że ich udział w takiej walce jest wart [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-05 20:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spory szum umieszczając w mediach społecznościowych nagranie z treningu. Zanim „Bones” w końcu zadebiutuje w wadze ciężkiej, będzie miał mnóstwo czasu na treningi. Jones co jakiś czas umieszcza w mediach społecznościowych swoją przemianę w zawodnika wagi ciężkiej i teraz również to zrobił. Były mistrz umieścił na Instagramie zaledwie [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-27 14:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomyłki policji

    Post
    Sztuki Walki

    "racja,jak dla mnie też cos jest nie tak jeśli policja musi negocjowac z d****em zamiast ratowac kogos kto za pare sekund wykorkuje..." Kolejny post w którym nie bardzo wiesz co piszesz. Taki jesteś dobry z teori a nie wiesz ze policja według ustawy ma ratować każde życie ? "Negocjować z d****em" powiadasz... Nie życzę Ci nigdy [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9199 Data: 2008-03-31 18:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O. To ja w takim razie tak czy siak jej poszukuję - a jak na poszukiwaniach polegnę, to się w tej kwestii przypomnę :-) Dzięki adelajda :-)) Dzisiaj treningowy off. Zarządzam jakąś rekreację. Może rower, może plażing. Jeszcze nie wiem, ale nie będę zaliczała tego ewentualnego ruchu w poczet treningu, bo będzie się odbywał jako ruchowe obijanie się [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 09:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Kurczaka jak robisz bo wygląda mega ?? Nacieram przyprawami dzień wcześniej. A później do piekarnika tylko na papierze do pieczenia i igła :-) Masz asekurację przy tego typu treningu siłowym? Bo widzę klamoty niezłe już targasz.. :) Pod najcięższe serie w których mam obawy to zawsze kogoś poproszę żeby stanął ;-) siła imponująca. Myslałas o [...]

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-25 14:43:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mi tam potrzebniejsze parametry takie jak wielkość nadgarstków, kostek, rozłożenie fatu, szerokość bioder itd., to plus jadłospis pomagają chociaż oszacować z czym się ma do czynienia, choć oczywiście trafi się taki ekto, co będzie szeroki i płaski po prostu ale od jakiegoś założenia trzeba zacząć. :-D A 10% to na prawdę mało, widać kości [...]

    Odpowiedzi: 1201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-20 21:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no właśnie wiem, ciężkie te decyzje są. Na razie chyba zostanę przy sile\dynamice, najwyżej dalej będę wyglądał jak g****. Jak już totalnie stwierdzę że z piłką nie ma szans to wtedy wezmę się za sylwetkę, mam czasu jeszcze trochę. 03.08.2012r Trening: Rozgrzewka meczowa 6 przebieżek po 100metrów 6 stacji ćwiczeń wykonywanych po 30 sekund w [...]

    Odpowiedzi: 1201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-03 22:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)